《幸福情感智慧》——陈奕西老师三天工作坊

幸福情感智慧

         ——陈奕西老师

       一个人的幸福指数取决于他与周围的关系，尤其是最核心的情感关系，当我们与周围的关系充满和谐时，内心自然洋溢幸福与喜悦幸福。和我们外在拥有多少无关，和我们内心如何看待这个世界有关。当我们用感恩、喜悦的心看待生命中每一个人、每一件事的时候，幸福就会如影随形！

一、陈奕西老师介绍

     陈奕西老师，美国加州管理大学心理学博士、北京师范大学心理学硕士、著名亲子婚恋专家、国家注册心理咨询师、资深婚姻家庭辅导师。具有专业扎实的理论基础和丰富的实践经验。

       近十年来，为很多大型企业和团队进行过系统培训，是移动公司、银行、航空、和部分上市公司的签约内训导师。同时，在全国很多城市举办亲子关系、婚姻关系和各种情感智慧课程，擅长运用积极正面导向的心灵成长模式为学员进行培训，积累了丰富的实践经验，被学员称为爱与喜悦的传播者。

     她擅长用简单、快乐的方法引领每一个人找到内心的力量，体验到快乐与宁静，活出精彩的人生！

二、课程内容介绍

      和谐美满的婚姻关系是一个需要用方法、用心、用真爱经营的丰盛生命，是需要每个伴侣学习的智慧；自己与自己的关系决定了外在所有关系的质量，所以学习如何爱自己，如何在日常生活和工作中保持积极乐观的状态，充分拓展自己的潜能，让事业、情感和生活共赢，是每个人的必修课。孩子是家庭和爱的延续，如何让孩子在真爱中成长，与家长有效地沟通与合作，是每个家庭都需要学习的功课； 

你将在三天课程中学到：

   （1）伴侣关系相处的智慧：学习在关系里了解各自真正的需要，并学会正面表达；学习化解冲突和差异；学习表达真爱与欣赏；

   （2)自己与自己关系相处的智慧：学习情绪减压技巧，让自己放松；学习内在诚信、敢于面对自己的真相；学习慢而深的呼吸和冥想，让心安静；学习对自己表达肯定和欣赏，关注积极面；学习对自己有耐心和爱心、允许自己在错误中成长；

   （3）亲子关系相处的智慧：学习亲子关系相处的核心定律，学习与孩子相处的真爱之道；学习有效地沟通与合作；

    三、课程资讯：

【时间】11月2日—11月4日

【地点】河南省郑州市

【费用】2500元（食、宿、交通费用自理）

【联系方式】段老师13343863260  QQ:1018541994